Over Melissa

Mijn coaching is gebaseerd op een aantal belangrijke waarden, die terugkomen in mijn aanpak: Rust & veiligheid – Ik geloof dat verandering begint in een veilige omgeving. Daarom bied ik een plek waar je jezelf kunt zijn, zonder oordeel, met ruimte voor alles wat er is.

Empathie & oprechtheid – Ik luister écht naar je verhaal en stel vragen die tot de kern gaan. Daarbij ben ik eerlijk en helder, ook als dat soms confronterend is.

Structuur & overzicht – Met een gestructureerde aanpak help ik je orde scheppen in gedachten en emoties, zodat je helderheid krijgt en weet welke stappen je kunt zetten.

Praktisch & resultaatgericht – Inzichten zijn waardevol, maar ik wil dat je er ook iets mee kunt. Daarom werken we altijd toe naar concrete acties en haalbare doelen.

Humor & lichtheid – Soms helpt een glimlach om spanning te doorbreken. Humor maakt het proces luchtiger, zodat je met meer plezier werkt aan verandering. Ik combineer mijn levenservaring met methodieken zoals RET, Bateson en wandelcoaching. Dat doe ik in mijn praktijk aan de rand van het bos in Montferland, online of tijdens een wandeling in de natuur. Samen werken we stap voor stap aan inzicht, balans en het hervinden van jouw kracht.

Een stap vooruit

Een cliënt deelde onlangs: "Toen ik bij Melissa kwam, voelde ik me vastgelopen en onzeker. Met haar rust, structuur en humor hielp ze me helder krijgen wat ik wil. Nu durf ik keuzes te maken, heb ik meer energie en voel ik me weer in controle over mijn leven."

Mijn unieke aanpak

Wat mijn coaching uniek maakt, is de combinatie van ervaringsdeskundigheid, persoonlijke aandacht en de kracht van de natuur. Ik weet hoe het is om te leven met uitdagingen zoals verlies, verandering en diabetes type 1 en hoe je daar toch je eigen weg in vindt. Ik werk met een zachte, maar doelgerichte stijl: empathisch, gestructureerd en met een vleug humor. Mijn praktijk ligt aan de rand van het bos in Montferland, waardoor wandelcoaching een waardevolle en natuurlijke aanvulling is. Ik gebruik bewezen methodieken zoals RET en Bateson, maar pas die altijd aan op wat jíj nodig hebt, niet andersom. Bij mij geen standaard trajecten, maar maatwerk waarin jij centraal staat. Samen gaan we van vastlopen naar vooruitkomen — met rust, overzicht en vertrouwen in jezelf.

Wat je kunt verwachten

Elke sessie begint met kort terugblikken op de periode sinds ons vorige gesprek: wat ging goed, waar liep je tegenaan, en wat wil je vandaag bespreken? Daarna werken we aan jouw coachdoelen met methodieken zoals RET, Bateson of wandelcoaching in de natuur. Soms betekent dat verdiepen in je gedachten en emoties, soms juist praktisch oefenen met nieuw gedrag. Je kunt verwachten dat ik goed luister, doorvraag tot de kern, en structuur bied zodat je het overzicht houdt. Er is ruimte voor serieus werk, maar ook voor lichtheid en een glimlach. We sluiten af met concrete inzichten of acties waar je direct mee aan de slag kunt. Zo ga je na elke sessie naar huis met helderheid én een volgende stap.

Klaar voor een kennismakingsgesprek?

Benieuwd of mijn aanpak bij jou past? Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!